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"大姨妈"减肥法 快速有效瘦成美体纤腰

来源于:维度女性网2012-10-09 14:55编辑:vdolady
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每个MM在一个月当中都有那么不舒心的几天,就是来“大姨妈”的时候,特别是有痛经情况的MM更是苦不堪言。孰不知,这几天也会成为你有效减肥的最佳时段呢,怎么回事呢?现在,小编来为你解析,如何在经期时段完成摆脱满身赘肉、肥胖身材的完美蜕变。让烦心的几天成为你为追求美体纤腰、轻盈身姿的翘翘板。

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荷尔蒙对我们而言可是相当重要的,可以调节身体机能像是人体的体温、免疫力、成长、生殖、老化等,都是由荷尔蒙来掌控的喔!女性的荷尔蒙就和减肥与美容息息相关,所以有些女孩们是因为内分泌失调才产生的肥胖就更要注意咯!其实内份泌失调就是荷尔蒙的分泌,对女生的健康保养是很重要的,只要维持荷尔蒙的分泌量,就可以保持健康美丽,减肥也更快达到效果。

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