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5大丰胸方案 让你cup一升再升

来源于:维度女性网2011-01-19 14:56编辑:vdolady
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胸部保养的必修课

我们的身体上老化得最快的部位之一就是胸部。无论是成长期的体重变化,还是生产时带来的胸部收缩,都是加速胸部老化的重要因素。除此之外,胸部还是受地心引力影响最为明显的部分,松弛、下垂的胸部会让你尽失性感魅力。因此过了20岁后,就应该在保养上下功夫了。

一周内最少要有一次对胸部做全面的护理。比如简单的按摩,不仅仅是为了丰胸才按摩,为了乳房的健康也要按摩,现在很多女得乳腺增生疾病,严重的得乳腺癌!这些疾病的产出很多时候也都是因为自己对乳房的重视不够,所以女人要多呵护自己的乳房。

牢记生活中5大禁忌:

1、驼背:经常驼背,时间长了,压迫胸部组织,就会影响到胸部的健康。所以,我们应该保持昂首挺胸的姿势。

2、弯腰:由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰,累了时靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅。

3、抱臂:很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧,常伸伸懒腰,有助于改善胸形。

4、伏坐:女性伏案时,如忽略了乳房的保健,很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状,这些症状日趋增多,对女性乳房的健康危害甚大,因此必须及时预防。

5、趴睡:应尽量少趴着睡觉,最好采取仰卧微向右倾的姿势,不然会严重压迫胸部,使乳房下垂,凹陷。

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